Quieres correr una Maraton?

Hola, en mi pagina encontraras toda la informacion necesaria para la preparacion de un maratón. Aprenderas sobre historia, entrenamiento, alimentación adecuada, equipamiento necesario etc... Ademas tienes un listado de los grandes maratones que se aproximan. Si quieres saber más noticias y resultados sobre maraton, visita mi blog de maratón.

Escribir sobre Maraton

Historia del maratón

A pesar de que sus raíces se remontan aproximadamente a 2500 años atrás, el maratón es uno de los deportes más modernos y fascinantes... [ leer mas ]

Historia del maraton

Entrenamiento

Hasta el corredor más dotado, tiene que entrenar. Sin el entrenamiento óptimo, las oportunidades de ganar un maratón prácticamente no existen... [ leer mas ]

Historia del maraton

Alimentacíon

La alimentación antes, durante y después de la carrera es un factor que influye inmensamente en la eficiencia de un deportista... [ leer mas ]

Historia del maraton

Equipamiento para maratón

El equipo debe ser correspondiente al nivel de resultado al que tu aspires. Ahora vamos a ver cómo elegir lo necesario pulsometro, zapatillas... [ leer mas ]

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Calendario de maratones

A continuacion les transcribamos aqui las fechas correspondientes a los proximos maratones en los distintos ciudades tanto en España como...[ leer mas ]

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Enlaces sobre maratón

A continuacion tenemos varios enlaces a sitios web y otras fuentes relacionados con el mundo del maraton, con temas como... [ leer mas ]

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